Фотография

Автор блога: Админ
Все рубрики (303)
()
Помогите пожалуйста (Nikon d 60 )
0
Здравствуйте, мне очень нужна помощь.
Дело в том что я очень люблю фотографировать и иногда у меня это получается, но на чём я фоткаю - это уже проблема.. я в фотах особо не разбросаюсь(но очень хотелось бы).
Мне несколько человек советуют приобрести Nikon d 60 ( по словам знакомых: лучшее соотношение цена - качество)
он мне обойдётся, примерно, 650-700$... я понимаю что он не очень крут...но будучи студентом,я на большое я не насобирал(

вопрос:
он стоит этих денег или есть что-то получше в этой ценовой категории?

Заранее большое спасибо))))
Диета для ленивых =)
0
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

Перед началом диеты -ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
какой фотоапппарат лучше?
0
что лучше canon 600d или nikon 5100?
Photoshop и фотография...за и против...
0
Как Вы считаете,Photoshop добавляет фотографии некоторую специфическую харизму и неповторимость,неоднозначность и выразительность,открывая новую грань искусства или напрочь лишает смысла оригинальный снимок,его красочность и первоначальную смысловую нагрузку,передаваемую фотохудожником?
Sony DSC-H50
0
ну типо...что думаете о фотике?
какие в Санкт-Петебурге выбрать курсы?
0
хочу пойти на курсы, но не мажорные,каких сейчас много. а так что бы действительно профессионалы грамотно дали азы..
подскажите ,кто на каких может занимался?
СРОЧНО требуется оператор с камерой Canon EOS Mark II
0
СРОЧНО требуется оператор с камерой Canon EOS Mark II для недолгосрочного проекта! (съёмки дипломного фильма) 89636329395; racconcat@rambler.ru или пишите личное сообщение. г.Москва.
Дилетант просит совета у знатоков
0
Дома на полке забвенно лежит старый профессиональный фотоаппарат ЗЕНИТ-е, он смотрит на меня, и я ему отвечаю стыдливо взглядом: "милый, будет время и я подарю тебе вторую жизнь"...а он все смотрит на меня и смотрит...Ребята, товарищи, нет..граждане знатоки!! подскажите как с этим чудом обращаться!!! пожалуйста, он жить хочет))) как настроить правильно фокус,объектив и т.д. Заранее спасибо))
9 продуктов для плоского живота.
0
1. БОБОВЫЕ
Фасоль игорошек содержат растительный белок, не дающими уйти мышечной массе вместе с жирами во время диеты. Бобовые надолго насыщают и помогают снизит атаки голода. Старайтесь добавлять бобовые как можно чаще в свое меню.

2. НЕЖИРНЫЕ СОРТА СЫРА.
Как и другие нежирные молочные продукты сыр способствует сжиганию жировых отложений в области живота.

3. ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ.
Если их не подвергать тепловой обработке и не добавлять сахар, они помогают регулировать уровень глюкозы и холестерина в крови и помогают избавиться от лишних калорий.

4. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО.
Снижает уровень холестерина в крови и ускоряет сжигание жиров, кроме того тормозит чувство голода. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые переводят холестерин в легкие растворимые соединения, которые затем выводятся из организма. Принимайте натощак по столовой ложке оливкового масла холодного отжима.

5. ШПИНАТ И БРОККОЛИ.
В этих продуктах много витамина С, который ускоряет обмен веществ и помогает быстро избавиться от жировых отложений в области талии.

6. ХЛЕБ ИЗ РЖАНОЙ МУКИ.
Хлеб из ржаной мки и муки грубого помола помогает переваривать пищу и препятствует появлению новых отложений в области живота и бедер.

7. МИНДАЛЬНЫЕ ОРЕХИ.
Содержат много полезных жиров, которые хорошо насыщают и снижают аппетит. Достаточно 15 - 20 миндальных несоленых орешков в день.

8.КУРИНЫЕ ЯЙЦА.
Хорошо помогают сжигать жиры и наращивать мышечную массу. На завтрак идеально съесть два вареных яйца.

9. МАЛИНА.
Эта ягода освобождает клетки от жиров, благодаря высокому содержанию витамина С и других витаминов. Подойдет как свежая, так и мороженая ягода.

Американские исследвания также показали, что с жировыми отложениями на животе можно хорошо бороться с помощью ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в оливковом масле, в жирных сортах морской рыбы и курином мясе. Кроме питания ничто так не укрепляет мышцы живота, как упражнения с обручем. Если крутить обруч по 15 -20 минут в день, то через некоторое время объем талии уменьшится.
Боитесь, ли вы, творческие люди, плагиата?
0
я, например, не очень-то боюсь. потому, что знаю, что большинство плагиатчиков не имеют своих идей и что бы хоть как-то держаться на плаву и зарабатывать деньгу, тырют идеи у других более плодовитых и, не побоюсь этого слова, Гениальных своих коллег и товарищей))
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Блого-социальная сеть для общения фотографов © 2024
Яндекс.Метрика